乳房有点疼可能由多种原因造成。比如青春期发育时，约60% - 80%的青少年会有乳房胀痛，这是因为青春期体内激素变化，乳腺开始发育，一般随着年龄增长会逐渐缓解。
生理周期相关原因
月经前乳房疼： 很多女性在月经前1 - 2周会出现乳房胀痛，甚至触碰疼痛明显。这是由于月经前体内雌激素水平升高，乳腺组织增生、水肿导致。一般月经来潮后，激素水平下降，疼痛会逐渐减轻或消失。孕期乳房疼： 怀孕后6 - 8周左右，约有半数孕妇会感觉乳房胀痛，有的还能摸到硬结。这是因为孕期雌激素、孕激素等大量增加，刺激乳腺发育，为泌乳做准备。
疾病因素导致
乳腺增生： 乳腺增生引起的乳房疼比较常见，多见于30 - 50岁女性。疼痛具有周期性，与月经周期相关，月经前疼痛加重，月经过后疼痛减轻或消失。疼痛程度不一，可为胀痛、刺痛或隐痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见。乳腺炎： 哺乳期女性容易患乳腺炎，除了乳房疼，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。非哺乳期也可能发生乳腺炎，疼痛性质多样，常因感染等因素引起。
其他因素影响
外伤： 胸部受到碰撞等外伤时，会引起乳房局部疼痛，可能还伴有淤血、肿胀等表现。比如运动时不小心撞到胸部，就可能出现这种情况。药物影响： 长期服用某些药物也可能导致乳房疼，像抗抑郁药、降压药等。如果正在服用药物且出现乳房疼，可咨询医生是否是药物副作用引起，看是否需要调整用药。