纹唇后肿了可通过多种方法促进消肿，主要包括冷热敷、药物治疗以及日常护理。
一、冷热敷
1.冷敷：纹唇肿了通常与局部组织受损、组织液渗出有关。在纹唇后可立即进行冷敷来缓解，一般可用毛巾包裹冰块在局部进行冷敷，这样能收缩毛细血管，避免肿胀进一步加重。
2.热敷：如果已经超过24小时，则可以适当进行局部热敷。热敷能促进局部血液循环，加快局部组织液的吸收，从而起到较好的消肿效果。
二、药物治疗
1.若纹唇后出现感染，会加重嘴唇肿胀情况。此时需在医生指导下服用消炎药物，如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等，同时可配合外用红霉素软膏，有助于控制感染，实现快速消肿。
三、日常护理
1.在恢复期间一定要注意局部卫生，防止出现感染。
2.要注意合理饮食，尽量选择清淡食物，避免食用大蒜、辣椒等辛辣刺激食物，以免刺激嘴唇而不利于消肿。
总之，纹唇后肿胀可采取上述多种措施来促进消肿，同时要注意各方面的配合，以帮助尽快恢复。