孕妇中暑时抓痧可以抓脖子，但不建议这样做。因为孕妇血液循环较快且有胎儿因素，抓痧用硬器物刮擦皮肤可能致皮肤损伤甚至感染引发炎症，严重的会引起全身脓毒反应而影响胎儿。中暑是在高温高湿环境下，外界热量过度辐射且机体汗腺功能丧失，体内热量无法及时散发导致高温进而引起细胞损伤。对中暑患者应先转移到阴凉通风处，用风扇吹，最好用温水毯子覆盖或温水水雾喷洒进行蒸发降温。一般抓痧会对人体造成损伤，所以不推荐作为中暑时的降温措施。
一、孕妇中暑抓痧：
1.虽可抓脖子，但不建议实施。
(1)孕妇自身情况特殊，血液循环快且有胎儿因素。
(2)抓痧可能带来皮肤损伤、感染等不良后果，影响胎儿。
二、中暑的原理：
1.在高温高湿环境。
2.外界热量过度辐射与机体汗腺功能丧失共同作用。
3.导致体内热量不能及时散出而高温，引起细胞损伤。
三、中暑后的处理：
1.转移到阴凉通风处。
2.使用风扇吹。
3.最好采用温水毯子覆盖或温水水雾喷洒的蒸发降温方式。
总之，孕妇中暑时抓痧抓脖子理论可行实际却不建议，而中暑后的恰当处理方式很重要。