痘痘和痘印的消除依赖于皮肤新陈代谢，其治疗手段包含日常护理、药物治疗以及激光治疗。
一、痘痘：
1.本质：通常为慢性毛囊皮脂腺炎症。
2.去除方法：
(1)注重皮肤清洁，皮肤出油或外出归来要洗脸；保持规律作息，尽可能不熬夜。
(2)减少甜食或油腻食物的摄入，多吃水果蔬菜。
(3)可使用如过氧化苯甲酰和维A酸等外用药物，若情况严重则需及时就医治疗。
二、痘印：
1.形成原因：多因痤疮时期处理不当，致使真皮层受损。
2.应对措施：主要以预防为主。若已产生痘印，水杨酸、果酸等护肤产品可辅助皮肤新陈代谢，而激光治疗对于那些影响到生活或情况严重者具有较好效果。
总之，对于痘痘和痘印问题，要了解其特点和应对方法，根据具体情况选择合适的治疗方式来改善皮肤状况。