让人立马清醒不犯困的方法主要有以下几种：
一、嚼口香糖：通过嚼清凉的口香糖来达到提神的效果，因为脸部肌肉在不停嚼动，这样就不容易犯困了。口香糖中的薄荷等清凉成分能够刺激口腔和大脑，让人感觉更加清爽和清醒。
二、擦风油精、清凉油提神：要是嚼口香糖后还是不清醒，就可以在自己的额头、太阳穴处擦风油精或者清凉油。擦后会感到额头和太阳穴有冰凉的感觉，能迅速让人变得清醒。风油精和清凉油中含有薄荷脑、樟脑等成分，具有强烈的挥发性和刺激性，能够快速地刺激神经系统，提高人的警觉性和注意力。
三、喝咖啡：如果白天特别困，可以喝点咖啡。保持清醒的程度与喝咖啡的量有一定关系，比如一杯不够就喝两杯。咖啡中的咖啡因能够兴奋中枢神经系统，起到提神醒脑、保持注意力集中的作用，从而让人保持不犯困的状态。
四、进行运动：进行30分钟的有氧运动或者力量练习，可使大脑在两个小时内保持高昂状态。这是因为运动能促进大脑内啡肽的产生，从而减轻犯困现象。运动可以加快血液循环和新陈代谢，提高身体的含氧量和能量供应，同时也能释放出一些让人感到兴奋和愉悦的神经递质，如多巴胺、内啡肽等，这些都有助于提高大脑的活跃度和警觉性。
总之，这些方法都可以在一定程度上帮助人们迅速清醒，摆脱犯困状态。可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。