牙齿用手晃有点松动，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些应对建议：
1.观察松动程度：如果牙齿只是轻微松动，没有明显的疼痛或其他异常，可能是正常的。可以先观察一段时间，避免用手晃动牙齿，避免食用坚硬的食物。
2.保持口腔卫生：无论牙齿是否松动，都应该保持良好的口腔卫生。每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
3.就医检查：如果牙齿松动伴有疼痛、牙龈肿胀、出血等症状，或者松动程度逐渐加重，应该及时就医。医生会进行详细的口腔检查，可能会拍摄X光片等，以确定牙齿松动的原因，并制定相应的治疗方案。
4.治疗原发病：如果牙齿松动是由于某些疾病引起的，如牙周炎、根尖周炎等，需要治疗原发病。治疗方法包括洁治、刮治、根管治疗等。
5.避免不良习惯：避免用牙齿咬硬物、咬手指等不良习惯，这些习惯可能会加重牙齿松动。
6.定期复查：如果牙齿已经接受了治疗，需要按照医生的建议定期复查，以确保治疗效果和牙齿的健康。
需要注意的是，儿童和青少年的牙齿在生长发育过程中可能会出现一定程度的松动，这是正常的生理现象。但是，如果松动程度明显或伴有其他异常，也应该及时就医。
对于老年人来说，牙齿松动可能是由于骨质疏松、牙周病等原因引起的。在这种情况下，除了上述治疗方法外，还需要注意补充营养，多摄入富含钙、维生素D等营养物质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时，定期进行口腔检查和洁治，以预防和治疗口腔疾病。
总之，牙齿用手晃有点松动需要引起重视，及时就医，采取相应的治疗措施，以保护牙齿的健康。