眼睛酸酸的可能由多种原因引起。一般来说，长时间用眼是常见因素之一，比如连续看电子屏幕1小时以上，就容易出现眼睛酸酸的情况。
用眼过度导致
长时间看电子设备： 现在很多人长时间盯着手机、电脑屏幕，眼睛一直处于紧张状态，眨眼次数会减少，泪液分泌不足，就会感觉眼睛酸酸的。像每天使用电子设备超过4小时，眼睛酸涩的概率会明显增加。阅读环境不佳： 在光线太暗或者太亮的地方看书、写字，眼睛需要不断调节，也容易导致眼睛发酸。比如在烛光下或者强光直射下持续阅读20分钟以上，眼睛就可能出现酸涩感。
眼部疾病引发
干眼症： 泪液分泌不足、泪液成分异常等都可能引发干眼症，患者会感觉眼睛酸酸的、干涩、有异物感等。一般30岁以上人群患干眼症的几率相对较高，尤其是长期戴隐形眼镜的人。结膜炎： 细菌、病毒感染或者过敏等原因引起的结膜炎，也会让眼睛酸酸的，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。比如感染性结膜炎在人群中的发病率较高，尤其是在卫生条件较差的环境中。
全身性因素影响
过敏反应： 当眼部接触到过敏原，如花粉、尘螨等，会引发过敏反应，导致眼睛酸酸的，还可能伴有眼睛发痒、流泪等症状。过敏体质的人在花粉季等特定时期更容易出现这种情况。营养不良： 缺乏维生素A等营养物质时，也可能影响眼睛健康，出现眼睛酸酸的现象。比如长期挑食、节食的人，缺乏维生素A的风险较高。