脚底板发白且伴有疼痛的原因通常有以下几种：
一、足癣：若患者脚底感染皮肤真菌，易引发足癣，会出现脚底发白现象，同时伴有明显臭味和疼痛症状。这是因为真菌侵袭脚底皮肤，破坏其正常结构和功能，导致一系列异常表现。
1.脚底皮肤受真菌影响，角质层可能增厚、脱落等。
2.真菌代谢产物会产生异味。
3.炎症反应可引发疼痛。
二、脚底部供血不足：当患者存在贫血或下肢血液循环出现障碍时，可能致使脚底局部皮肤变得苍白，并伴有脚部皮肤温度降低或疼痛等状况。
1.贫血会使身体整体供血能力下降，包括脚部。
2.下肢血液循环障碍会影响血液对脚底的供应。
3.缺乏足够血液滋养的脚底皮肤会出现相应症状。
三、浸渍：如果患者脚底部出汗较多，或者长时间浸泡在水中，就可能使脚底皮肤角质层出现肿胀、吸水等情况，进而引起脚底发白。部分严重患者还可能出现角质层松懈、糜烂等症状，且伴有疼痛。
1.出汗多或浸水会改变脚底皮肤的环境。
2.角质层会因此出现一系列变化。
3.这些变化可能进一步导致更严重的后果和疼痛。
脚底板发白且带有疼痛的注意事项：患者在日常生活中要注重局部卫生习惯，勤换洗鞋袜，穿透气性好的鞋子，常按摩脚部，以促进局部血液循环，在一定程度上能缓解脚部疼痛的症状。总之，当出现脚底板发白且疼痛时，应根据具体情况查找原因，并采取相应的措施进行改善和治疗。