不同微量元素缺乏会有不同的临床表现。具体如下：
一、铁缺乏：可引发缺铁性贫血。其症状包括头晕、乏力、怠倦、舌炎、口角炎、皮肤黏膜苍白、反甲等，对小孩而言，还可能影响生长发育，导致儿童烦躁易怒，甚至出现异食癖等情况。
二、碘缺乏：
1.地方性甲状腺肿，轻度碘缺乏时可在颈部触及局部稍肿大且质软、边界不太清楚的甲状腺；症状较重者能在颈部肉眼看到明显肿大的甲状腺。
三、锌缺乏：临床表现为食欲减退、免疫力低下、厌食、生长发育迟缓、毛发枯黄等。
四、钙缺乏：钙在儿童膳食中较易缺乏。婴幼儿因生长发育快、饮食单调且户外活动少，易导致维生素D缺乏从而影响钙吸收，临床可表现为多汗、烦躁，严重时会造成不同程度的骨骼畸形。
对于各种微量元素缺乏的解决方法如下：
一、缺铁：
1.食物方面，含铁食物有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、猪肝、黑木耳等。
2.药物治疗可选择硫酸亚铁、琥玻酸亚铁等。
二、缺碘：
1.食物上，含碘食物可选择紫菜、海带、虾蟹、菠菜、香蕉等。
2.药物治疗可选择碘化钾片等。
三、缺锌：
1.食物含锌的有牡蛎、扇贝等贝壳类，动物瘦肉、肝脏等，以及桑葚、葡萄等。
2.药物治疗可选择葡萄糖酸锌口服液等。
四、缺钙：
1.含钙食物包括牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等，同时要注意补充维生素D。
总结概括：文章详细阐述了铁、碘、锌、钙等微量元素缺乏的症状表现及相应解决方法，包括具体的食物来源和药物选择，有助于人们更好地了解和应对微量元素缺乏的问题。