引起头发长得慢的原因主要有以下这些：
一、遗传因素。如果患者的父亲或母亲其中一方头发长得就比较慢，那么就可能导致患者受到遗传，进而使得头发生长较为缓慢，这种由遗传导致的现象通常难以改变。
二、缺乏营养。要是平常有挑食的习惯或者长期饮食不规律，就容易致使身体缺乏营养，像维生素、蛋白质以及矿物质等。而这些营养物质的缺乏无法为头发提供充足养分，头发自然就会生长缓慢。针对这种情况，需要适当补充营养来缓解症状，可以通过药物补充，也可以通过食物补充。比如，可以多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等；多吃富含矿物质的食物，如坚果等。
三、精神方面。患者若是长期处于精神压力较大的状态，一般就会引发内分泌紊乱，从而导致人体腺体分泌减少，影响头发生长。这就需要适当调节自己的作息时间，避免熬夜，不要给自己施加太大压力，可以适当出去旅游、散步等。
总之，头发长得慢可能是由遗传、缺乏营养或精神压力等因素导致的，了解这些原因后，可以有针对性地采取一些措施来改善头发的生长状况。