滤泡增生性咽炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
含片：可使用碘含片、西瓜霜含片等，以减轻咽部炎症和疼痛。
喷雾剂：使用利巴韦林气雾剂、开喉剑喷雾剂等，可直接作用于咽部，缓解症状。
口服药：口服蒲地兰消炎口服液、蓝芩口服液等，具有清热解毒、利咽消肿的作用。
漱口液：复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口液，可保持口腔清洁，减轻炎症。
2.射频、冷冻等物理治疗：对于滤泡增生较为严重的患者，可采用射频、冷冻等方法，使滤泡组织坏死、脱落。
3.手术治疗：如果滤泡增生性咽炎病情严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如激光、微波等。
4.日常护理：
保持口腔清洁：早晚刷牙，饭后漱口，可减少细菌感染。
避免过度用嗓：减少长时间大声说话，避免过度清嗓。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。
增强免疫力：适当锻炼，保持良好的生活习惯，提高身体免疫力。
需要注意的是，滤泡增生性咽炎的治疗方法应根据患者的具体情况选择，在医生的指导下进行。同时，患者应积极配合治疗，注意日常护理，以促进病情的恢复。