取节育环后，通常在7至10天左右可以同房，但部分患者术后恢复较慢且伴有阴道少量出血等情况，则需要15至30天才能同房，而对于备孕的患者，建议在术后身体无不适且第一次月经结束后再同房。
取了节育环后的具体同房时间情况如下：
一、7至10天：取节育环会对子宫内膜或宫颈造成一定损伤，此时宫颈口处于敞开状态，若手术后过早同房，可能会引发子宫感染，所以一般建议在7至10天后再同房。
二、15至30天：如果患者在手术前存在宫腔粘连的症状，或是术后伴有阴道少量出血、下腹部疼痛等问题，就需要更长时间来恢复，从而延长术后同房时间，这种情况下建议在15至30天后再同房。
三、术后月经期结束：对于有备孕需求的患者，在手术完成后，当身体没有不适症状且术后第一次月经结束后再同房较为适宜。
取出节育环后的注意事项包括：
1.患者取出节育环后，需要卧床休息1至2天，防止过度劳累。同时要做好阴道卫生，及时进行清洗，但注意不可盆浴，还要勤换内裤。并且建议在医生指导下合理使用抗感染药物进行治疗，比如甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等。
2.患者在手术后恢复期间，要注重饮食健康，避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物，保持清淡饮食，多吃水果、蔬菜。
总之，在取环后，要保持良好的个人卫生习惯，若有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以保障自身的安全和健康。