舌头长很多小红点，可能由上火、口腔溃疡、舌乳头炎等引起。具体如下：
一、上火。日常若常吃辛辣刺激食物、饮水少、频繁熬夜等，都可能致使肾上火、肝火旺盛，从而出现舌头上有小红点现象。此时应多喝温开水，饮食以清淡易消化为主，保证充足睡眠。必要时可在医生指导下口服去火类药物，如牛黄解毒片、黄连上清片、金银花颗粒等。其中：
1.牛黄解毒片：主要成分为人工牛黄、雄黄、石膏、大黄等，有清热解毒之效，常用于火热内盛、咽喉肿痛等。
2.黄连上清片：包含黄连、栀子、连翘等成分，可散风清热、泻火止痛，适用于风热上攻、肺胃热盛所致诸症。
3.金银花颗粒：以金银花为主要成分，能清热解毒，对发热口渴等有改善作用。
二、口腔溃疡。不良饮食习惯、病毒感染、缺乏维生素、自身免疫力下降等因素均可能引发口腔溃疡，导致该症状。建议清淡饮食，注重口腔卫生，可在医生指导下使用有止痛效果的漱口水、含片、凝胶或喷雾剂进行治疗。比如：
1.康复新液：可通利血脉，养阴生肌，能促进溃疡愈合。
2.西地碘含片：有消毒防腐作用，可缓解口腔溃疡症状。
三、舌乳头炎。进食过辣过烫食物、病毒感染，或身体存在营养不良、贫血等疾病，都可能引发舌部炎症，进而出现此症状。建议遵医嘱使用局部抗菌含漱液治疗，也可口服药物，必要时可采取手术治疗来缓解症状。例如：
1.复方氯己定含漱液：有抗菌消毒功效，可用于舌乳头炎等口腔炎症。
总之，舌头出现很多小红点时，应结合自身具体情况判断原因，并采取相应的措施。若症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。