荨麻疹患者在饮食方面需注意规避以下几类食物以免病情加重：一是易过敏食物，二是辛辣刺激性食物，三是海鲜类食物，四是腌制类食物，五是生冷食物。
一、易过敏食物：荨麻疹通常是因接触过敏原引发的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红肿等。所以荨麻疹患者日常要避免食用如芒果、羊肉等易致过敏的食物，因为这些食物很可能会诱发过敏反应，导致荨麻疹病情恶化。
二、辛辣刺激性食物：像辣椒、大蒜、生姜等这类辛辣刺激性食物具有较强刺激性。如果荨麻疹患者过量食用，可能会刺激皮肤，进而促使病情加重。
三、海鲜类食物：螃蟹、大虾、鲍鱼等海鲜类食物属于发物。荨麻疹患者过多食用的话，不利于疾病的康复。
四、腌制类食物：咸菜、咸肉等腌制类食物，其含盐量较高，且含有的亚硝酸盐也较多。荨麻疹患者若过量食用，可能会使体内水分大量流失，从而引起口干舌燥的症状，同时还可能导致体内盐分摄入过多，引发血压升高的情况。
五、生冷食物：患者在患病期间如果食用如冰淇淋、西瓜等生冷食物，可能会使胃肠道受到刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。
在日常生活中，荨麻疹患者要注意保持皮肤清洁卫生，勤洗澡、换洗衣物。同时还要注重休息，保证充足的睡眠时间，这将有利于病情的恢复。
总之，荨麻疹患者在饮食方面要多加留意，避免食用这些可能加重病情的食物，同时养成良好的生活习惯，以促进病情的好转和康复。