产后痔疮脱出实则为水肿，其消肿方法如下：
一、温水热敷：产后患者可采用热敷的方式来消肿。每日进行3至5次为宜，这样能促进痔疮静脉回流，进而减轻肿胀并缓解疼痛。
1.具体原理：通过热敷，可改善局部血液循环，有助于缓解痔疮部位的淤血状态，从而达到消肿的效果。
二、饮食调整：患者需保持清淡饮食，不可食用辛辣刺激性食物或饮酒，以防刺激痔疮，致使疼痛、肿胀程度加重。要多喝水，多进食蔬菜水果，比如香蕉、蜂蜜等食物，能够润滑肠道、软化大便，让大便保持通畅，避免因大便干结刺激痔疮而影响消肿。
1.饮食禁忌的原因：辛辣刺激性食物和酒精可能会导致直肠肛门部位血管扩张、充血，加重痔疮的症状。
2.多吃特定食物的好处：香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动；蜂蜜有润肠通便的作用，它们都有利于排便顺畅，减少对痔疮的不良影响。
三、使用痔疮药物：治疗痔疮的药物有马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等。将这些治疗痔疮的外用药物涂抹于痔疮表面，能够起到消肿、消炎的作用。
1.马应龙麝香痔疮膏：具有清热燥湿、活血消肿等功效，可缓解痔疮的肿胀和疼痛症状。
2.太宁乳膏：能在痔疮表面形成保护膜，减轻炎症和肿胀。
总之，对于产后痔疮脱出水肿的情况，可以通过上述多种方法来缓解和改善。同时，要注意保持良好的生活习惯和肛门清洁，若症状严重或持续不缓解，应及时就医诊治。