去斑美白并没有绝对最快的方法，不过可以通过一些常见方式来改善，比如日常防晒做到位的话能有效减少色斑形成和保持肤色，一般建议每天外出都要涂抹防晒指数合适的防晒霜，如SPF30 - SPF50的防晒产品，且每2小时左右补涂一次。
外用美白祛斑产品
美白精华类：像含有烟酰胺的美白精华，烟酰胺能抑制黑色素生成，一定程度上帮助美白淡斑，但使用时要注意建立耐受，刚开始使用可能会有轻微刺激。祛斑霜类：部分祛斑霜含有氢醌等成分，不过氢醌类产品有一定刺激性，使用时需谨慎，而且孕妇等特殊人群不能用。
医美手段
光子嫩肤：一般需要多次治疗，大概3 - 5次为一个疗程，每次治疗间隔1 - 2个月。它是利用高能激光作用于皮肤，分解色斑，刺激胶原蛋白增生，从而达到美白祛斑的效果，一次光子嫩肤的费用大概在1000 - 5000元不等，具体因地区和机构有所差异。果酸换肤：通过使用果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对改善色斑和提亮肤色有帮助。一般需要每2 - 4周进行一次，一个疗程可能需要5 - 6次，费用大概在1500 - 3000元一次。
饮食与生活习惯
饮食方面：多吃富含维生素C的食物，像橙子、柠檬、猕猴桃等，维生素C能抑制黑色素形成，每天可以摄入200 - 300毫克的维生素C。同时要减少辛辣、油腻食物的摄入，这类食物可能会影响皮肤状态。生活习惯：保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，睡眠不足会导致皮肤代谢紊乱，容易长斑且肤色暗沉。还要保持心情舒畅，长期压力大、焦虑等情绪也会影响皮肤健康，不利于美白祛斑。