喉咙老是有痰且有异物感，可能是以下原因导致：
1.慢性咽喉炎：这是最常见的原因之一。长期吸烟、过度用嗓、空气污染等都可能导致咽喉部黏膜慢性炎症，从而引起喉咙有痰和异物感。此外，过敏、反流性食管炎等也可能引起慢性咽喉炎。
2.扁桃体炎：扁桃体炎可导致喉咙疼痛、有痰和异物感。
3.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流至咽喉部，可刺激咽喉部黏膜，引起咳嗽、有痰和异物感。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管和咽喉部，可引起烧心、反流、喉咙有痰和异物感等症状。
5.呼吸道感染：如感冒、流感等，可导致喉咙疼痛、有痰和异物感。
6.其他：如咽部异物、喉部肿瘤等也可能导致类似症状。
针对喉咙老是有痰且有异物感的问题，可采取以下解决方法：
1.保持良好的生活习惯：戒烟、避免过度用嗓、保持室内空气湿润、避免接触过敏原等。
2.治疗相关疾病：如治疗鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等。
3.药物治疗：可使用化痰药（如氨溴索）、含片（如西瓜霜含片）等缓解症状。
4.饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持口腔清洁。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查（如喉镜、胃镜等），以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果喉咙老是有痰且有异物感的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。