外耳道湿疹是一种常见的外耳道皮肤炎症，治疗上首先要避免接触过敏原，比如常见的食物过敏原如鱼虾、牛奶等，还有接触性过敏原如化妆品、洗发水等。一般来说，可以通过局部用药来缓解症状，比如使用糖皮质激素类药膏，像氢化可的松乳膏等，能起到抗炎、止痒的作用。
如何避免接触过敏原
饮食方面： 如果怀疑是食物引起的外耳道湿疹，要留意自己吃的食物。比如吃了鱼虾后湿疹加重，那就要尽量避免食用鱼虾类食物。可以记录饮食日记，把每天吃的食物都记下来，有助于发现可能的食物过敏原。接触物品方面： 在日常生活中，要注意避免接触可能引起过敏的接触性物品。比如使用新的洗发水后外耳道出现湿疹反应，那以后就不要再用这款洗发水了。对于佩戴的耳环等饰品，若怀疑是其引起过敏，要换成不过敏材质的饰品，像纯金或纯银的饰品相对不容易引起过敏。
局部用药有哪些
糖皮质激素类药膏： 氢化可的松乳膏是常用的，它可以减轻外耳道湿疹的炎症反应，缓解瘙痒症状。但要注意，儿童使用时要谨慎，两岁以下儿童使用需在医生指导下进行。还有地塞米松乳膏，也具有抗炎、抗过敏的作用，能帮助改善外耳道湿疹的红肿、瘙痒情况。炉甘石洗剂： 炉甘石洗剂也可用于外耳道湿疹的治疗，它有收敛、止痒的功效。使用前要摇匀，然后用棉签蘸取适量涂抹在外耳道患处。不过，如果外耳道有破损，就不适合使用炉甘石洗剂了，以免引起刺激疼痛。
日常护理要注意什么
保持外耳道清洁干燥： 平时要注意保持外耳道的清洁干燥。可以用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但动作要轻柔，避免损伤外耳道皮肤。洗澡或游泳后，要及时将外耳道的水擦干，防止水分残留滋生细菌，加重湿疹。一般可以用干净的棉球轻轻吸干外耳道内的水分。避免搔抓： 外耳道湿疹会伴有瘙痒感，但一定要避免搔抓外耳道。因为搔抓可能会导致外耳道皮肤破损，从而引起继发感染。可以通过转移注意力等方式来缓解瘙痒感，比如听音乐、看书等。如果瘙痒实在严重，可以在医生指导下使用一些止痒的方法，但绝对不能用手去抓。