过敏性咳嗽通常可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来应对。一般来说，找到并规避过敏原是关键，比如常见的尘螨、花粉等。
如何避免接触过敏原
室内过敏原防范： 尘螨是常见过敏原，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗一次床单、被套等，能有效杀死尘螨。同时保持室内干燥，湿度最好控制在50%以下，因为潮湿环境易滋生尘螨。室外过敏原防范： 在花粉传播季节，如春季，尽量减少外出时间，尤其是花粉浓度高的时段。外出时可佩戴口罩，选择材质较好的防护口罩，能阻挡大部分花粉。
药物有哪些选择
抗组胺药物： 氯雷他定是常用的抗组胺药，能缓解过敏性咳嗽引起的瘙痒、咳嗽等症状，成人一般每天服用1次，每次10毫克。还有西替利嗪，也可有效减轻过敏反应，儿童用药需根据年龄和体重调整剂量。白三烯受体拮抗剂： 孟鲁司特钠属于这类药物，适用于过敏性咳嗽的治疗，成人一般每晚服用1次，10毫克。它能改善气道炎症，减轻咳嗽症状。
生活中要注意什么
饮食方面： 避免食用易引起过敏的食物，如海鲜（虾、蟹等）、芒果等。多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、西兰花等，有助于增强身体免疫力。作息规律： 保证充足的睡眠，每天睡眠时长建议成年人7~8小时，良好的睡眠有助于身体的自我修复，对过敏性咳嗽的恢复有帮助。同时要避免过度劳累，劳累可能会加重过敏反应。