西瓜子味甘性平，通常吃西瓜子不会上火。关键点如下：
一、容易上火的食物多是温热性的，如桂圆、榴莲、荔枝等，而西瓜子性平，所以一般不上火。
1.温热性食物易上火。
2.西瓜子性平和。
二、西瓜子富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有一定利肺、润肠、止血、健胃等功效。
1.所具营养元素丰富。
2.拥有多种功效。
三、适量吃西瓜子有好处，但过量可能导致腹泻、腹胀等症状，若出现此类症状可用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物治疗。
1.适量吃的好处。
2.过量吃的后果及应对药物。
总之，西瓜子味甘性平一般不会上火，且有一定营养和功效，但要适量食用，若因过量食用出现不适，可按医嘱用药治疗。