小孩打呼噜的原因主要有以下几点：
1.气道结构异常：小孩的气道相对狭窄，容易因腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致气道阻塞，气流通过时产生振动，从而引起打呼噜。
2.呼吸道感染：感冒、鼻炎、鼻窦炎等呼吸道感染性疾病可能导致鼻腔和喉咙黏膜肿胀，增加气道阻力，引起打呼噜。
3.过敏：过敏反应可引起鼻腔和喉咙黏膜肿胀，导致气道狭窄，从而引发打呼噜。
4.睡眠姿势：小孩睡觉时如果采用仰卧位，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道，引起打呼噜。
5.肥胖：肥胖的小孩腹部脂肪堆积，可能压迫气道，导致打呼噜。
6.其他：如喉部结构异常、喉部疾病等也可能导致小孩打呼噜。
如果小孩经常打呼噜，家长可以尝试以下方法：
1.调整睡眠姿势：尽量让小孩采用侧卧位睡眠，有助于减轻打呼噜。
2.保持呼吸道通畅：及时清理小孩的鼻腔分泌物，保持呼吸道畅通。
3.控制体重：如果小孩过于肥胖，应注意控制体重，有助于改善打呼噜症状。
4.就医检查：如果小孩打呼噜严重，或伴有呼吸急促、呼吸困难等症状，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，打呼噜可能会影响小孩的睡眠质量和生长发育，严重时甚至可能导致睡眠呼吸暂停综合征等疾病。因此，如果家长发现小孩打呼噜严重，应及时带小孩就医，以便早发现、早治疗。