走路可以减肥，但效果因人而异。
走路是一种简单、方便的运动方式，对于减肥有一定的帮助。通过走路，可以消耗体内的热量，促进脂肪的燃烧。此外，走路还可以提高身体的代谢率，使身体在休息时也能消耗更多的能量。
然而，要达到减肥的效果，走路需要达到一定的强度和时间。一般来说，建议每天至少走6000步以上，并且要保持一定的速度和强度，如快走、慢跑等。此外，还需要注意饮食的控制，避免摄入过多的热量。
对于一些特定人群，走路减肥的效果可能会有所不同。例如，对于体重较大的人来说，走路可能会对关节造成较大的压力，此时可以选择其他运动方式，如游泳、骑自行车等。对于患有疾病的人来说，如心脏病、糖尿病等，需要在医生的指导下进行运动。
总之，走路可以减肥，但需要结合适当的运动和饮食控制。如果想要达到更好的减肥效果，可以咨询专业的健身教练或医生的建议。