上眼皮眼尾眨眼就疼可能由多种原因引起，比如麦粒肿、眼缘炎等。一般来说，这种情况需要先明确病因再对症处理。
可能的病因分析
麦粒肿：这是一种常见原因。它是由细菌感染引起的，刚开始可能只是局部有点红肿、疼痛，眨眼时疼痛会更明显。通常是葡萄球菌感染导致，一般发病后1 - 3天可能会形成小脓肿。眼缘炎：也会引发这种症状。它是睑缘表面、睫毛毛囊及其腺体组织的亚急性或慢性炎症，分为鳞屑性、溃疡性和眦角性三种类型。鳞屑性眼缘炎主要是由于睑板腺分泌旺盛，加上感染了卵圆皮屑芽孢菌；溃疡性眼缘炎是睫毛毛囊受葡萄球菌感染；眦角性眼缘炎多由摩 - 阿双杆菌感染引起，也可与维生素B₂缺乏有关。
非药物缓解方法
冷敷：如果是刚出现眨眼疼的情况，在48小时内可以用冷敷。用干净的毛巾包裹冰袋，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。冷敷可以收缩血管，减轻红肿和疼痛。保持眼部清洁：无论是哪种情况，都要注意保持眼部清洁。可以用生理盐水轻轻擦拭眼尾及周围，清除分泌物等。比如每天早晚各擦拭一次，保持眼部卫生，有助于缓解症状。
就医相关建议
及时就诊：如果眨眼疼持续不缓解或者加重，比如疼痛越来越剧烈、红肿范围扩大、出现视力下降等情况，就要尽快就医。一般发病后如果3 - 5天症状没有改善甚至加重，就需要及时到眼科就诊。医生会通过检查来明确病因，然后进行针对性治疗。避免自行挤压：千万不要自行挤压上眼皮眼尾的疼痛部位，尤其是麦粒肿的时候，因为眼部血管丰富，挤压可能会导致感染扩散，引起更严重的并发症，比如眼眶蜂窝织炎等。