肛门裂开一般没有快速自愈的办法。不过症状较轻的肛裂是有自愈可能的，可以通过温水清洗以及调整排便习惯等方式来促进其愈合。肛裂属于较为常见的病症。
一、温水清洗：
1.一旦发现肛裂，需要将病变部位彻底清洗干净，由于肛裂通常在肛门内，所以最好是用温水将脏物冲洗出来。
2.日常要多喝水，多食用清淡、易消化以及富含膳食纤维的新鲜水果、蔬菜等，避免进食辛辣刺激、油腻的食物。
二、调整排便习惯：
1.很多肛裂是由大便干结引发的，所以让大便变软，能有效降低肛裂的发生几率。对于已出现肛裂的患者，更要保证大便变软，以防加重肛裂。
2.要避免久坐久蹲，以免加重便秘。当大便干硬时可使用开塞露来软化大便。
3.适当进行运动，通过运动可提高患者的机体抵抗力，有助于肛裂创面的愈合。如果症状不是特别严重，通过保守治疗，有时是能够实现治愈的。
如果是较为严重的肛裂，建议尽快到医院就诊，避免延误病情。
总结概况提示：本文主要阐述了肛裂自愈的相关情况，包括较轻肛裂可能自愈以及促进自愈的方法如温水清洗和调整排便习惯，同时强调严重肛裂需及时就医。