哮喘不能吃的东西

得了哮喘不能吃过甜以及过咸食物、冷饮以及碳酸饮料、刺激性以及产气食物。

一、过甜以及过咸食物:中医认为哮喘有“甜哮”和“咸哮”,这是因食用过甜和过咸食物导致的。因为甜食和咸食易生痰热,过甜及过咸食物不但可能诱发哮喘发作,还可能引发哮喘病。所以哮喘病人要少吃甜食及过甜食物,如各类糖果等;也要少吃咸食及过咸食物,像咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等制品,应尽量少食用或不食用,毕竟这些食品含盐量较大。

二、冷饮以及碳酸饮料:包括雪糕、冰砖、冰棒、可乐、雪碧等碳酸饮品都不建议哮喘患者饮用。需注意,喝这些冷饮很容易引发哮喘。而人工配制的含气饮料通常含有大量糖精、香精、色素等成分,对人体无益甚至有害,且这些饮品含有大量二氧化碳,对患者肺部不利。所以哮喘患者不要喝含气饮料,包括汽水、啤酒等。

三、刺激性以及产气食物:刺激性食物一般有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物可能引发哮喘,所以应尽量避免。产气食物包括地瓜、凉芋、土豆、韭菜、黄豆、面食等。

总之,哮喘患者在饮食上要多加注意,避免食用上述可能诱发或加重哮喘的食物,以更好地控制病情。