解大便次数多可能由多种原因引起。一般来说，短时间内突然出现大便次数多，可能是饮食因素导致，比如吃了过多生冷、刺激性食物，像大量吃冰淇淋后，1天内大便次数可能增加2 - 3次。
饮食因素导致
短期大量进食生冷食物：如果一次性吃了很多冰棍、生鱼片等生冷食物，肠道受到刺激，蠕动加快，就会出现大便次数多的情况。通常停止食用这类生冷食物后，调整饮食，1 - 2天内大便次数能逐渐恢复正常。进食过多辛辣刺激性食物：像吃了大量辣椒、花椒等辛辣食物，会刺激肠道黏膜，使肠道分泌增加，导致大便次数增多。一般停止吃辛辣食物后，通过多喝水等方式，1 - 3天内大便次数会有所减少。
肠道疾病引起
急性肠炎：多是由于细菌、病毒感染肠道引起，除了大便次数多，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。比如感染了大肠杆菌，可能在1天内大便次数达到5 - 10次甚至更多，同时大便可能呈稀水样或黏液脓血便。肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，与精神因素、肠道动力异常等有关。患者会出现大便次数多的情况，有的每天大便3 - 5次，而且症状会在精神紧张时加重，排便后症状可能会有所缓解。
全身性疾病影响
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加快机体代谢，包括肠道的蠕动也会加快，从而导致大便次数增多。这类患者除了大便次数多，还可能伴有心慌、多汗、消瘦等症状，一般甲状腺功能亢进得到控制后，大便次数多的情况也会改善，但需要数周甚至数月的治疗时间来调整甲状腺功能。糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现自主神经病变，影响肠道的神经调节，导致大便次数多。部分糖尿病患者可能每天大便次数在3 - 4次，同时可能伴有多饮、多食、多尿等糖尿病的典型症状。