咬指甲通常是由不良习惯、缺锌、咬甲癖等导致的，需依据不同成因进行针对性处理。
一、不良习惯：要是平时精神过度紧张，可能会通过咬指甲来缓解，长此以往就会形成不良习惯。对此应尽快进行纠正，以防不良习惯的形成。
二、缺锌：若平时有挑食、厌食的情况，就容易出现锌元素摄取不足，体内缺锌会致使神经递质紊乱，进而出现咬指甲的表现。可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片、葡萄糖酸锌片等药物来治疗。
1.葡萄糖酸锌口服溶液：主要成分为葡萄糖酸锌，用于治疗缺锌引起的相关症状。
2.多维元素片：含有多种维生素和矿物质等，可补充营养。
3.葡萄糖酸锌片：可补充锌元素，改善因缺锌导致的问题。
三、咬甲癖：可能是精神紧张引发，也可能和遗传因素有关，会有经常无法自控地用牙齿咬指甲的行为，会使指甲受损，指甲边缘常呈锯齿状。可在医生指导下通过心理疗法和行为疗法进行医治。
此外，还有可能是焦虑症引起的，可遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，以改善症状。
1.阿普唑仑片：具有抗焦虑等作用。
2.盐酸帕罗西汀片：可用于治疗焦虑症等精神疾病。
总之，咬指甲的原因多样，需要明确具体原因后采取相应的措施来改善。