引起尿潜血1个加号的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的。以下是一些可能的原因：
1.生理性原因：
剧烈运动：剧烈运动后可能会导致肾小球滤过膜通透性增加，出现短暂性的尿潜血。
发热：发热时身体的代谢率增加，肾脏的负担也会加重，可能会出现尿潜血。
女性生理期：女性生理期时，尿液可能会受到经血的污染，导致尿潜血阳性。
2.病理性原因：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等，都可能导致尿潜血。
结石：肾脏、输尿管、膀胱等部位的结石，也可能损伤黏膜，导致尿潜血。
肿瘤：泌尿系统的肿瘤，如肾癌、膀胱癌等，也会引起尿潜血。
其他：如血液系统疾病、自身免疫性疾病等，也可能导致尿潜血。
如果发现尿潜血1个加号，建议及时就医，进行进一步的检查，如尿常规、尿红细胞形态、泌尿系统超声等，以明确病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
需要注意的是，一些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，尿潜血的原因可能会有所不同，需要根据具体情况进行分析。此外，如果同时伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等，应及时就医，以便明确诊断。在就医前，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时应注意个人卫生，保持尿道口清洁。