轻微脑梗可通过多种方式缓解不适症状，主要包括营养治疗、药物治疗、康复治疗等。具体如下：
一、营养治疗
保持良好的饮食习惯对于脑梗的预防和治疗至关重要。患者应多进食蔬菜、水果等富含纤维素的食物，比如芹菜能降低血压，苹果富含多种维生素和抗氧化物质，橘子含有丰富的维生素C等。同时，要尽量减少高脂、高盐、高糖食物的摄入，像奶油这类高脂肪食物，咸菜等高盐食物，糖果等高糖食物等都应少吃或不吃。此外，还应做到戒烟限酒。
二、药物治疗
患者需严格遵医嘱使用相关药物，如阿司匹林可抑制血小板聚集，氯吡格雷也有类似作用，低分子肝素钙能降低血液黏稠度，这些药物对于降低血压和血脂有帮助，从而有利于预防和治疗脑梗。
三、康复治疗
倘若患者因轻微脑梗出现肢体功能障碍，可进行功能性康复训练，(1)通过运动训练能改善肢体运动功能，(2)作业训练可帮助恢复日常生活能力，(3)言语训练能提升言语功能等，这都能促进患者肢体功能的恢复，还能强化其感知功能。
此外，如果病变涉及脑干还可考虑手术介入治疗。当出现轻微脑梗时，患者必须及时就诊，尽快采取措施，以防病情加重。在治疗过程中，要严格按照医嘱用药，按时进行康复训练和做好营养调理，同时要保持良好的心态，积极乐观地面对疾病，这样更有助于身体康复。
总结概括提示：文章阐述了轻微脑梗的缓解方式，重点说明了营养治疗、药物治疗、康复治疗的具体内容，强调了及时治疗和积极配合的重要性。