无缘无故想哭主要与抑郁症和更年期有关。
一、抑郁症：
1.抑郁症患者多数会有莫名想哭的欲望，同时伴有思维迟缓、情绪低落、对生活缺乏热情等表现。起初其症状容易被忽视，哭闹是常见症状之一。当抑郁症发作时，患者往往存在抑郁、悲观、情绪低落、兴趣减退、愉悦感缺失等情况，会让人感觉特别没有安全感，在生活中面临特别大的困难，压力巨大等。
2.治疗上，可以服用阿米替林等抗抑郁药物。
二、更年期：
1.更年期是女性特有的时期，一般指45至55岁的女性。
2.处于更年期的患者，由于内分泌紊乱会导致情绪波动较大，容易感情用事而哭泣。此时患者需要调节自身情绪，如果症状持续不能缓解，需要及时到医院进行心理治疗，以提升认知能力。
总之，无缘无故想哭可能是抑郁症或更年期导致，应根据具体情况采取相应措施进行改善和治疗。