脂溢性湿疹的处理方法需综合多方面来进行。一般来说，可从日常护理、外用药物、生活习惯调整等方面入手。
日常护理方面
皮肤清洁： 要选择温和的清洁产品，每天清洁患处1 - 2次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，加重湿疹症状。比如可以使用含有氨基酸成分的洁面产品，这类产品相对比较温和。避免刺激： 要避免接触刺激性的物质，像某些化纤材质的衣物可能会摩擦皮肤，引发不适，所以应选择棉质等柔软舒适的衣物来穿着。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 对于轻度的脂溢性湿疹，可以使用弱效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏。它能起到抗炎、抗过敏的作用，一般连续使用不宜超过2周。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏也是常用的药物，尤其适用于面部等皮肤薄嫩的部位，它不会引起皮肤萎缩等副作用，但起效相对慢一些，一般需要连续使用几周才能看到明显效果。
生活习惯调整
饮食方面： 要注意饮食清淡，减少高油、高糖及辛辣食物的摄入。高油高糖食物可能会加重皮肤油脂分泌，从而加重脂溢性湿疹，例如油炸食品、奶油蛋糕等应尽量少吃。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素等营养物质的摄入。作息方面： 要保持充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响身体的新陈代谢和免疫力，不利于脂溢性湿疹的恢复。