胼胝是由于皮肤长期受压迫和摩擦引起的角质增生性损害。一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法来改善。
日常护理缓解
减少摩擦与压迫： 选择合适的鞋子，避免过紧、过硬的鞋，减少脚部与鞋子的摩擦。比如穿宽松舒适、鞋底柔软的鞋子，能降低脚部受压迫的几率。如果是手部长期摩擦导致的胼胝，要避免手部反复进行引起摩擦的动作，像长时间握持粗糙工具等。温水浸泡： 每天用温水浸泡长有胼胝的部位，一般浸泡15 - 20分钟，让角质层软化。浸泡后角质会相对变软，更利于后续处理。
物理治疗改善
砂纸打磨： 可以使用比较细的砂纸轻轻打磨胼胝部位，但要注意力度，不要过度打磨损伤正常皮肤。一般每周可进行1 - 2次，每次打磨时间不宜过长。液氮冷冻： 利用液氮的低温使胼胝组织坏死脱落。冷冻治疗后局部可能会出现水疱等情况，要保持局部清洁，避免感染，通常需要几次治疗才能完全去除胼胝。
药物治疗辅助
角质剥脱剂： 如水杨酸软膏，它可以软化和剥脱角质。使用时按照说明书适量涂抹在胼胝处，一般每天1 - 2次。不过对于皮肤有破损、过敏的部位要避免使用。维A酸乳膏： 维A酸能够调节角质形成细胞的生长和分化，从而改善胼胝情况。使用时要在晚上睡前少量涂抹于患处，使用后要注意防晒，因为维A酸可能会增加皮肤对紫外线的敏感性。但孕妇、哺乳期妇女以及对维A酸过敏者禁用。