骨髓增生症状主要有以下这些：一是头痛，这通常是因造血干细胞增殖分化异常导致造血功能障碍，使血液载氧能力下降，造成脑供血供氧不足而引发；二是浑身乏力，其会致使全身肌肉缺氧从而出现这种状况；三是食欲减退，若未及时医治，可能会对胃肠功能产生影响，导致食欲不振；四是贫血，患者因血小板减少且功能下降，引起全身各器官流血现象如鼻出血、牙龈出血等进而造成贫血；五是骨骼疼痛，造血细胞堆积在骨髓内会使骨髓膨胀，压迫周围神经末梢和骨骼组织而引起。
骨髓增生患者应及时就医，可在医生指导下应用药物治疗，药物主要包括唑来膦酸注射液、醋酸地塞米松注射液、玻璃酸钠注射液等。在恢复期间，患者需注意多休息，不可过度劳累或熬夜，饮食要以清淡为主，避免食用辣椒、大蒜等辛辣食物。
总之，骨髓增生会带来多种症状，患者要重视并及时治疗，同时在恢复过程中要做好各方面的护理。