龟头上长一圈小肉粒不疼不痒可能是由过敏因素、慢性龟头炎、包皮过长等导致的，可通过药物或手术等方式治疗。
一、过敏因素：若内裤材质不佳，引发过敏后可能使龟头上出现小颗粒，部分人可能伴有瘙痒症状。此时需到医院明确过敏原，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗过敏药物治疗。
二、慢性龟头炎：
1.日常生活中有不洁性生活，局部长期受炎症刺激，可能诱发慢性龟头炎，导致龟头长一圈小肉粒，早期可能无疼痛和瘙痒。可在医生指导下使用红霉素软膏等消炎药物涂抹，起到消炎作用以助恢复。
三、包皮过长：
1.若包皮较长且未及时清洁，大量细菌繁殖可能导致局部长小肉粒，还可能伴有疼痛或瘙痒症状。可使用糖酸莫米松软膏涂抹，必要时采取包皮环切手术治疗。
龟头上长小肉粒的原因较多，还可能是珍珠疹、真菌感染等，需要到医院就诊，明确诊断后采取相应治疗措施。
总之，当龟头上出现小肉粒时，应及时就医，明确具体原因，并根据病因进行针对性治疗。