感冒即上呼吸道感染，而发烧可通过多种方式来退烧，如物理降温、服用药物等。
一、物理降温：
1.当患者体温未超过38.5℃时，可采用以下方法。
(1)用毛巾包裹冰袋，放置在前额、颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位进行冰敷，但每次冰敷时间不宜超过30分钟。
(2)进行温水擦浴。
(3)使用退烧贴。
二、药物治疗：
1.当患者体温在38.5℃以上时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药物。
同时，建议出现上呼吸道感染发烧的情况要及时去检查病因，只有针对病因进行治疗，才能最终取得良好效果。此外，婴幼儿及孕妇等特殊人群出现发烧时应及时就医，不建议自行退热。在发烧期间，要多喝水以保证足够的水分摄入，确保足够的休息时间，还要注意保暖，避免受凉。饮食上最好选择小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、山药粥等清淡易消化的食物。
总之，对于上呼吸道感染发烧的情况，要根据具体情况选择合适的退烧方法，并注意相关事项，以促进身体恢复。