老是晚上睡觉出一身汗，可能与以下几种原因有关：
1.室温过高：如果晚上睡觉时室内温度过高，或者盖的被子过厚，可能会导致出汗过多。建议调整室内温度，选择合适的被子。
2.睡眠环境：如果睡眠环境不舒适，如床垫过软、枕头过高、被褥不透气等，也可能会引起出汗过多。建议保持舒适的睡眠环境，选择合适的床垫、枕头和被褥。
3.内分泌失调：如果患有内分泌系统疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能会导致出汗过多。此外，女性在更年期时，由于体内激素水平变化，也可能会出现出汗过多的情况。
4.感染：如果患有感染性疾病，如肺结核、肺炎等，可能会导致出汗过多。此外，一些病毒感染也可能会引起发热和出汗。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致出汗过多。如果怀疑是药物副作用引起的出汗过多，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
6.其他：患有某些自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能会导致出汗过多。
如果老是晚上睡觉出一身汗，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、血糖、胸片等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食均衡等，有助于改善出汗过多的情况。