脸部老是脱皮可能由多种原因引起，比如皮肤干燥，在秋冬季节，空气湿度较低时，约有30%~50%的人会出现不同程度的脸部脱皮情况。
皮肤干燥导致的脱皮
环境因素影响： 在干燥的环境中，比如冬季室内开暖气，会使皮肤水分流失加快，容易出现脸部脱皮。此时要注意保持室内湿度，可使用加湿器，让室内湿度维持在40%~60%左右。护肤不当： 过度清洁脸部，使用碱性过强的洗面奶，会破坏皮肤的皮脂膜，导致脸部脱皮。建议选择温和的氨基酸洗面奶，每天清洁次数不宜超过2次。
皮肤疾病引起的脱皮
脂溢性皮炎： 这是一种常见的皮肤疾病，好发于脸部T区等部位，表现为脸部脱皮、红斑、瘙痒等症状。患者要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物，如油炸食品、辣椒等。接触性皮炎： 如果脸部接触了某些过敏原，如化妆品、护肤品中的某些成分，就会引起接触性皮炎，出现脱皮现象。此时要立即停止使用可疑的过敏原产品，并用清水冲洗脸部。
缺乏维生素导致的脱皮
维生素B族缺乏： 缺乏维生素B2、B6等会影响皮肤的正常代谢，导致脸部脱皮。可以多吃富含维生素B族的食物，像小米、玉米、瘦肉、蛋类等，一般建议每天摄入维生素B2的量男性约1.4mg，女性约1.2mg；维生素B6男性约1.4mg，女性约1.2mg。维生素A缺乏： 维生素A对皮肤的健康很重要，缺乏时皮肤会变得干燥、脱皮。可以多吃动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物，成年人每天维生素A的推荐摄入量男性约700μg视黄醇当量，女性约600μg视黄醇当量。