来大姨妈时生气危害较大，可能会出现以下情况：
1.加重经期不适：女性在来大姨妈时，身体会分泌大量的前列腺素，这会引起子宫收缩，导致腹痛、坠胀等不适症状。而生气会导致情绪波动，进一步加重前列腺素的分泌，从而使这些不适症状更加明显。
2.引起月经紊乱：生气可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌异常，从而引起月经紊乱。长期如此，还可能导致内分泌失调。
3.诱发乳腺疾病：生气可能会导致肝气郁结，进而影响乳腺的健康，增加患乳腺增生、乳腺炎等疾病的风险。
4.增加心血管疾病风险：研究表明，长期生气可能会导致血压升高、心率加快，增加心血管疾病的风险。
5.影响睡眠质量：生气可能会导致情绪紧张、焦虑，从而影响睡眠质量，进而影响身体健康。
因此，女性在来大姨妈时需要保持心情愉悦，避免生气、焦虑等不良情绪。同时，还需要注意保暖、休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于缓解经期不适症状，维护身体健康。