菠菜相克食物主要有以下几种：
1.豆腐：菠菜中含有草酸，而豆腐中含有钙，草酸和钙结合会形成草酸钙，不易被人体吸收，可能会影响钙的吸收。
2.韭菜：菠菜属于蔬菜，而韭菜属于辛辣刺激性的食物，两者一起食用，可能会引起腹泻。
3.丝瓜：菠菜和丝瓜一起食用，可能会导致腹痛、腹泻等症状。
4.鳝鱼：菠菜性甘冷而滑，而鳝鱼味甘大温，两者的性味功能皆不相合，所以二者不宜同食。
5.牛奶：菠菜等含草酸较多的蔬菜会与牛奶中的钙结合成不溶性的沉淀，影响牛奶中钙的吸收。
需要注意的是，食物相克的说法并没有科学依据，目前也没有足够的证据来证明食物相克会对人体健康造成危害。但是，为了保证营养均衡和身体健康，建议在饮食中适当搭配各种食物，避免过量食用某些食物。同时，如果在食用某些食物后出现不适症状，应及时就医。