外阴白斑存在自愈的可能，但若病情严重则通常难以自愈，且可能需手术治疗。外阴白斑指女性外阴的色素出现改变，其成因通常与遗传有关，也可能是尿液慢性刺激、长期处于不透气环境或感染导致。
一、早期病情轻微时：
1.若病程较轻微，做好个人护理，加强运动锻炼以增强体质，有慢慢自愈的可能。
二、病情严重时：
1.外阴白斑多发生于大阴唇、小阴唇、阴蒂包皮等部位，会引发局部瘙痒，甚至累及肛门导致排便疼痛，此时病情较重，多数不能自愈。
2.可遵医嘱使用氟轻松软膏、曲安奈德软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。
3.若存在不典型增生或恶变，则需采取手术治疗，但手术复发率较高，需谨慎选择。
在治疗期间需严格遵循医生指导用药，不可擅自停止或增加药物剂量，若症状加重应及时就医。
总之，外阴白斑的情况需根据具体病情来判断是否能自愈以及选择合适的治疗方法，治疗过程中要严格遵医嘱。