近期容易肚子饿可能与多种因素相关，比如饮食结构、运动量、疾病等情况有关。
一、饮食结构因素
如果近期摄入的食物以低热量、易消化的食物为主，像蔬菜、水果等，其在胃肠内消化吸收较快，就容易较早产生饥饿感。例如一顿饭只吃了大量蔬菜，可能很快就会感觉肚子饿。
二、运动量因素
若近期运动量明显增加，身体消耗的能量增多，为了补充能量，就会容易出现肚子饿的情况。比如平时很少运动，突然加大了运动量，像开始每天长跑，就可能更易感到饥饿。
三、疾病因素
某些疾病也可能导致容易肚子饿，比如糖尿病，患者体内胰岛素分泌或作用异常，血糖不能被有效利用，机体处于能量缺乏状态，就会频繁产生饥饿感；甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，也会容易饥饿。
四、特殊人群情况
对于孕妇来说，孕期身体负担加重，胎儿生长发育需要营养，也可能更容易肚子饿；儿童处于生长发育阶段，新陈代谢快，也可能比成人更易出现肚子饿的情况，需要合理补充营养。