来月经时绝对不可以进行性生活。首先，在月经期间，子宫颈口是处于开放状态的，月经血的排出会使得阴道内原本的酸性环境被冲淡。其次，这段时间女性的免疫力和抵抗力都处于最低水平，非常容易出现细菌感染的状况，极有可能引起宫腔感染，也容易诱发各类妇科疾病。而这些疾病的产生会为日后出现不孕、宫外孕等情况埋下隐患。
一、宫口开放：月经期间，子宫颈口张开，这为细菌的入侵提供了便利通道。
1.正常情况下，宫口是闭合的，可以阻挡外界的病原体进入宫腔。
2.但月经时宫口开放，使宫腔与外界相通，增加了感染的风险。
二、酸性环境改变：月经血的排出改变了阴道内的酸性环境。
1.原本酸性环境对细菌等病原体有一定的抑制作用。
2.环境被冲淡后，这种抑制作用减弱，细菌更容易繁殖和生长。
三、免疫力抵抗力低：此时女性身体较为虚弱。
1.身体的防御机制相对薄弱，难以有效抵御细菌的侵袭。
2.容易让细菌乘虚而入，引发各种感染和疾病。
因此，月经期必须严格禁止女性进行性生活，同时还要注意以下方面：一是要避免食用一些辛辣和刺激性的食物，以防对身体造成不良影响；二是要注重腹部的保暖工作，避免腹部受寒；三是要防止劳累过度，让身体得到适当的休息；四是要尽量避免服用一些活血化瘀的药物和食物，以免影响月经情况；五是要高度重视个人清洁卫生，保持身体的干净整洁。
总之，月经期间女性要格外注意自身的保养和护理，避免因不当行为导致健康问题。