早孕是指怀孕的早期阶段，一般通过尿妊娠试验或血hCG检测可初步判断。如果怀疑自己早孕，首先要尽快确认。可以在月经推迟1周左右用早孕试纸检测晨尿，也可及时到医院进行血hCG检查，一般血hCG大于5IU/L就可能提示怀孕。
如何确认早孕
尿妊娠试验： 通常在月经推迟1周后用晨尿检测，将试纸条浸入尿液中，等待几分钟观察结果，若出现两条红线则提示怀孕，但该方法有一定假阳性可能。血hCG检查： 这是更准确的方法，一般在同房后10天左右就能通过抽血检测血hCG水平，正常未孕女性血hCG小于5IU/L，若血hCG升高则提示怀孕。
早孕后的注意事项
饮食方面： 要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜的蔬菜水果。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物可能会引起肠胃不适。生活习惯： 要注意休息，保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。避免剧烈运动和重体力劳动，早期怀孕胚胎着床还不稳定，剧烈运动可能导致流产。但也可以进行适当的轻体力活动，如散步等。还要戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对胚胎发育产生不良影响。
早孕可能出现的身体反应
停经： 对于月经周期规律的女性，月经推迟10天以上应高度怀疑早孕。恶心呕吐： 很多孕妇在早孕6周左右会出现恶心、呕吐等早孕反应，一般在早晨较为明显，程度因人而异，有的孕妇症状较轻，有的可能比较严重，严重时可能影响进食。乳房变化： 怀孕后乳房会逐渐增大，变得柔软，乳晕颜色加深，乳头增大，有的孕妇还会有乳房胀痛的感觉。