根据你的描述，可能是由于以下原因导致的：
1.生长发育问题：在青少年时期，身高的增长主要依赖于下肢长骨的生长。如果在生长发育过程中，下肢长骨的生长速度较慢，或者受到某些因素的影响，就可能导致下身长于上身，出现腿变短的情况。这种情况通常是正常的生长发育现象，不需要特殊处理。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致身体比例的改变。例如，佝偻病、成骨不全症等骨骼疾病，或者甲状腺功能减退症等内分泌疾病，都可能影响骨骼的发育和生长，导致身体比例异常。此外，一些神经系统疾病或肌肉疾病也可能影响身体的对称性和比例。
3.姿势问题：长期保持不正确的姿势，如弯腰、驼背等，可能导致身体的重心前移，使下身看起来变短。
4.营养不均衡：营养不良或缺乏某些营养素，如维生素D、钙等，也可能影响骨骼的发育和健康。
如果发现自己的身体比例发生了明显的变化，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况进行详细的询问、体格检查，并可能建议进行一些进一步的检查，如X光、血液检查等，以确定原因。
针对不同的原因，可能采取以下措施：
1.对于生长发育中的青少年，如果发现身体比例异常，应及时就医，进行评估和监测。医生会根据具体情况提供相应的建议，如保持良好的姿势、合理的营养摄入、适当的运动等，以促进身体的正常发育。
2.如果是疾病导致的身体比例异常，应针对病因进行治疗。例如，佝偻病可以通过补充维生素D和钙来改善；甲状腺功能减退症需要补充甲状腺激素进行治疗。
3.对于姿势问题，应养成良好的姿势习惯，保持挺胸抬头、收腹直腰的姿势。可以通过进行一些针对性的运动，如瑜伽、普拉提等，来改善身体的柔韧性和姿势。
4.保持均衡的营养摄入，摄入富含维生素D、钙、蛋白质等营养素的食物，如鱼肝油、奶制品、豆制品、海鲜等。
需要注意的是，身体比例的变化可能是多种因素综合作用的结果，因此需要综合考虑并采取相应的措施。如果对身体比例的变化感到担忧或困惑，建议及时咨询医生或专业的健康专家，以获得个性化的建议和指导。