关键点：芒硝一次敷10分钟左右，一天可敷三到四次；芒硝外敷，装袋敷于皮肤，变硬则可；对改善溢乳有较好效果，严重时效果不确定；使用期间要观察有无副作用，皮肤刺痛需停止使用。
一、芒硝的使用频率和时长：芒硝每次外敷的时间大约为10分钟，一天可以进行三到四次这样的外敷操作。
二、芒硝的外敷方法：通常是把芒硝放置在轻薄且透气的袋子中，然后将其敷贴在皮肤表面，等到芒硝变得坚硬了，就表示一次外敷完成。
三、芒硝的功效及局限性：对于溢乳情况的改善往往能起到比较好的作用，但若是溢乳问题较为严重，其效果可能会受到一定影响，不能完全确定其效果。
四、芒硝使用的注意事项：在使用芒硝的过程中，需要留意观察是否出现副作用，如果有皮肤刺痛的现象发生，必须立刻停止使用，以防止产生不良后果。
总结概况提示：文章主要讲述了芒硝外敷的相关要点，包括使用的时长和频率、具体方法、功效及局限性以及注意事项等，以帮助人们正确使用芒硝。