耳根起痘痘的原因可能包括经常食用辛辣刺激性食物、不良的卫生护理以及内分泌紊乱。具体如下：
一、经常食用辛辣刺激性食物：如果存在不良饮食习惯，比如常吃这类食物，可能会引发局部毛囊炎症感染，使得分泌物排泄不畅，进而长出痘痘。
1.辛辣刺激性食物可能对皮肤产生刺激，干扰正常的皮肤代谢。
2.导致毛囊的正常功能受到影响，不利于分泌物的顺利排出。
二、不良的卫生护理：若卫生护理不当，也会致使局部毛囊出现炎症感染，引起痘痘生长。
1.不注意耳部周围的清洁，容易让细菌等滋生。
2.卫生条件不佳会影响毛囊的健康状态。
三、内分泌紊乱：当有内分泌失调的情况时，可能使皮脂腺分泌过于旺盛，过度聚集后就容易诱发痘痘。
1.内分泌紊乱会打破体内激素平衡，对皮脂腺的分泌产生影响。
2.过多的皮脂分泌可能堵塞毛囊，为痘痘的形成创造条件。
一般来说，可以在医生指导下涂抹阿达帕林凝胶来改善，也可以采用激光或红蓝光照射来祛痘。在恢复期间要保持饮食清淡，避免过多食用辛辣刺激油腻的食物。
总结：耳根起痘痘可能由多种原因引起，要根据具体情况进行针对性处理，同时注意治疗期间的饮食和护理。