腰疼腿疼应根据具体情况选择科室。引起腰疼腿疼的原因众多，不同原因需选择不同就诊科室。一、疼痛科：若腰疼腿疼是机体活动不注意，如腰部和腿部肌肉拉伤导致的疼痛，宜前往疼痛科。可使用布洛芬等止痛药对症治疗。二、骨科：若是腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等骨科疾病压迫神经根引起的腰疼腿疼，则要到骨科。需对腰椎进行核磁共振等检查，以评估腰椎间盘突出压迫神经的状况。病情轻微可采取射频消融术、封闭治疗等，病情达中度以上，可通过椎间孔镜、切开手术等方法治疗。三、肿瘤科：若因腰部肿瘤压迫导致腰疼腿疼，可先去骨科评估肿瘤情况，再转至肿瘤科制定放疗、化疗方案。四、风湿免疫科：像强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等疾病都可能引发腰疼腿疼，可前往此科室完善血液检查，经医生评估后进行调理。五、精神科：针对反复检查却未发现器质性疾病的腰疼腿疼患者，若考虑由精神心理因素导致，如发生焦虑症、抑郁症等疾病，可前往医院精神科进行心理治疗以改善症状。
总之，当出现腰疼腿疼时，要根据具体病因选择合适的科室就诊，以便得到准确的诊断和有效的治疗。