胃总打嗝胀气通常是由消化不良、胃食管反流以及胃肠功能紊乱所引起。
一、消化不良：
1.原因：长期暴饮暴食或者肠道蠕动功能较弱都可能引发消化不良。当出现长时间消化不良时，胃气上逆就会导致胃胀气，同时伴有打嗝现象。
2.解决方法：
(1)可通过腹部推拿、热敷等方法来缓解不适。
(2)在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力的药物。
二、胃食管反流：
1.原因：胃食管反流是胃、十二指肠内容物反流进入食管，导致食管黏膜损伤的疾病。其典型表现为烧心，也就是胸骨后有灼热感或不适感，部分患者会伴有打嗝、胃胀气等症状。
2.解决方法：在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑、雷尼替丁等药物，同时要避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟。
三、胃肠功能紊乱：
1.原因：引发胃肠功能紊乱的因素众多，包括生物、精神心理和疾病等因素。该病症常见恶心、呕吐、反酸、胃胀、打嗝、腹痛、腹胀、腹泻、排便不适感等消化道症状。
2.解决方法：
(1)平时要保持精神愉快，戒烟忌酒，多食用易消化且富有营养的新鲜食物。
(2)在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利、依托必利等药物，以改善消化道蠕动功能、促进胃排空。
总之，当胃总是打嗝胀气时，需要明确具体原因，然后采取针对性的解决措施，必要时应及时就医。