戴近视镜时间长了眼睛会凹陷，原因主要包括以下几方面。
一、近视加深：如果长期戴近视镜，而近视度数持续不断加深，眼轴长度就会不断增加，进而导致眼球突出，这样就可能出现眼睛凹陷的情况，同时还会伴有视力下降、眼睛酸胀等表现。这是因为随着近视程度的加重，眼球的形态会发生改变，逐渐变长，从外观上看就像是眼球突出、眼睛凹陷。
二、眼疲劳：主要是长时间戴近视镜看电子产品或者过度熬夜等因素引起。这会使眼部血液循环变差，眼部营养供应减少，眼眶部位的脂肪逐渐萎缩，从而导致戴近视镜时间较长后眼睛凹陷，并且往往伴随眼干、眼涩等症状。长时间的用眼疲劳会对眼部的正常代谢和营养供应产生不利影响，导致眼眶周围组织的变化。
三、近视镜问题：可能是所佩戴的近视镜框不合适，或者佩戴时间过久镜框变松，致使鼻梁两侧被镜框压得扁平，从而让人产生戴近视镜时间长了眼睛凹陷的错觉。不合适的镜框或者长期使用变松的镜框，可能会对鼻梁周围的外观产生影响，让人误以为是眼睛本身的问题。
因此，建议定期检查度数，若同时伴有其他眼部不适，应及时前往医院眼科就诊，明确病因后进行针对性治疗。平时要注重眼部卫生，避免引发眼部疾病。同时，不要长时间佩戴近视镜，关注近视镜镜片以及镜框的寿命，定期进行更换。还要多休息，避免过度用眼，可适当对眼部进行按摩，并且要注意眼部卫生以及近视镜的护理，以防出现不适。