神经性耳鸣的治疗方法有多种，一般可以通过药物治疗、高压氧治疗以及生活方式调整等来改善。药物方面常用的有改善内耳循环的药物，比如银杏叶提取物等，约有70%左右的患者在规范用药后能得到一定程度的缓解。
药物治疗
改善内耳循环药物： 像银杏叶提取物这类药物可以扩张内耳血管，改善内耳的血液循环，为内耳神经细胞提供更多的营养和氧气，有助于缓解耳鸣症状。这类药物一般需要连续使用一段时间，比如2~4周左右观察效果。营养神经药物： 常见的有甲钴胺，它可以参与神经细胞内核酸、蛋白质、脂质的合成，促进受损神经的修复。通常需要长期服用，可能需要服用1个月甚至更久。
高压氧治疗
原理及作用： 高压氧治疗是让患者在高压环境下吸入纯氧，提高血氧分压，增加血氧含量，改善内耳的缺氧状态，从而对神经性耳鸣起到治疗作用。一般需要进行多个疗程的治疗，每个疗程通常包含10~15次高压氧治疗。
生活方式调整
作息调整： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应维持在7~8小时左右。长期熬夜会加重神经性耳鸣的症状，所以要养成规律的作息习惯，晚上尽量在11点前入睡。避免噪音接触： 要尽量远离噪音环境，比如工厂车间、迪厅等噪音较大的场所。如果无法避免接触噪音，应佩戴耳塞等防护用具，防止噪音对耳部神经造成进一步损伤。一般建议在噪音环境中暴露时间不超过1小时，且噪音强度不超过85分贝。情绪调节： 保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张的情绪中。可以通过听音乐、冥想等方式来缓解压力，长期的不良情绪可能会使神经性耳鸣的症状加重，研究表明约有60%的神经性耳鸣患者与情绪因素有关。